Danças de Cura: conheça as práticas, em vídeo, para se fazer em casa

A dança de cura é uma prática para se fazer como uma meditação em movimento, nela colocamos todas as nossas intenções de cura e propósito, assim como numa oração dançada.

Nessas práticas, podemos colher diversos benefícios para a nossa saúde, desde o próprio corpo físico e até mesmo nos ajudar a equilibrar e acalmar as nossas emoções.

Sabemos também que os movimentos corporais providos de intenção podem acolher e aliviar as memórias negativas que estão inscritas no nosso corpo e que, muitas vezes, estão associadas às dores e tensões que sentimos.

E hoje vamos iniciar com a dança do elemento Terra, para trabalhar nossa coragem e auto-confiança.

Se você gostou, lembre-se de curtir o vídeo e inscrever-se no nosso canal do YouTube para receber todas as nossas novidades sobre o corpo, o movimento, a música e a dança como ferramentas de auto-conhecimento e realizações.


Ah, lembrando que qualquer dúvida, dica ou sugestão, pode escrever aqui nos comentários que responderemos com o maior prazer.

Abraço,

Fernanda!

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