#DicaDeMúsica | Relaxar, harmonizar e praticar exercícios | Direto do Mali, Toumani Diabaté e Ali Farka Touré

O álbum "In The Heart of The Moon" é uma parceria entre os dois músicos malineses de reconhecimento internacional. A combinação de kora e guitarra nesse álbum traz uma música acolhedora e muito confortável. O disco nos leva a viagens interiores de muita paz e aconchego. A sensibilidade dos músicos nos conduz em uma atmosfera …

MEMÓRIA CORPORAL: SEU CORPO, SUA HISTÓRIA

Todos os acontecimentos, bons e ruins, estão armazenados na memória da nossa musculatura, até mesmo aqueles que já não mais guardamos na lembrança. São esses registros que armazenam toda a sua força e essência, vital e bela, que te constitui assim da maneira que você é, assim como as suas dificuldades expressivas, limitações, bloqueios e …

Danças de Cura: conheça as práticas, em vídeo, para se fazer em casa

A dança de cura é uma prática para se fazer como uma meditação em movimento, nela colocamos todas as nossas intenções de cura e propósito, assim como numa oração dançada. Nessas práticas, podemos colher diversos benefícios para a nossa saúde, desde o próprio corpo físico e até mesmo nos ajudar a equilibrar e acalmar as …

Série de vídeo-aulas “As dores e as Emoções” chega à 4ª aula: Coluna Vertebral. Confira!

Oi, pessoal! Chegamos ao 4º vídeo complementar ao nosso e-book grátis: "As Dores e as Emoções". Nessa aula falamos sobre incômodos na Coluna Vertebral e sua relação com nosso estado emocional. https://www.youtube.com/watch?v=q8YFIMMcWHY A série intenciona demonstrar de forma mais visual e didática as informações contidas no e-book, para que todos possam acompanhar e assimilar melhor …

10 benefícios da DANÇA para o corpo e as emoções

Dançar é uma maneira de se manter ativo e com saúde, assim atesta a ciência. Sem restrição de idade, forma, local e sem efeitos colaterais, a dança é acessível sempre que se quiser ter um bom momento. Possui uma ampla gama de benefícios físicos e mentais, e até mesmo a melhora das habilidades sociais. Dançar eleva …