MEMÓRIA CORPORAL: SEU CORPO, SUA HISTÓRIA

Todos os acontecimentos, bons e ruins, estão armazenados na memória da nossa musculatura, até mesmo aqueles que já não mais guardamos na lembrança. São esses registros que armazenam toda a sua força e essência, vital e bela, que te constitui assim da maneira que você é, assim como as suas dificuldades expressivas, limitações, bloqueios e …

Sobre encontros, dança e música

Proposta para se expandir! O corpo, a dança e o movimento conduzidos pela música para entrarmos em contato com nossa expressividade e poder pessoal. https://youtu.be/S_ttHq4JO1A Uma possibilidade de sentir sua essência criativa primária, sem medos, julgamentos e deixando de lado os preconceitos. Uma apropriação de si, o corpo que nos conduz à nossa essência. Quando …

Danças de Cura: conheça as práticas, em vídeo, para se fazer em casa

A dança de cura é uma prática para se fazer como uma meditação em movimento, nela colocamos todas as nossas intenções de cura e propósito, assim como numa oração dançada. Nessas práticas, podemos colher diversos benefícios para a nossa saúde, desde o próprio corpo físico e até mesmo nos ajudar a equilibrar e acalmar as …

Série de vídeo-aulas “As dores e as Emoções” chega à 4ª aula: Coluna Vertebral. Confira!

Oi, pessoal! Chegamos ao 4º vídeo complementar ao nosso e-book grátis: "As Dores e as Emoções". Nessa aula falamos sobre incômodos na Coluna Vertebral e sua relação com nosso estado emocional. https://www.youtube.com/watch?v=q8YFIMMcWHY A série intenciona demonstrar de forma mais visual e didática as informações contidas no e-book, para que todos possam acompanhar e assimilar melhor …

Dançar: exercício de fé e vida, que une humano ao divino

"A dança é um retrato dinâmico da história humana. Ela nos relata a experiência do entusiasmo, da presença plena e atemporal que une o ser humano com o divino". Religar-se ao sagrado, ao mais puro sentimento que nasce dos movimentos do corpo é entrar em comunhão com a dança do universo. A dança da criação …

Meu corpo em essência: um caminho para se autorreconhecer

Se auto reconhecer é iniciar um processo de cuidado por quem você é. Saber identificar e poder se apropriar da sua história, dos seus hábitos, convicções, crenças, desejos e emoções. É tomar consciência daquilo que nos torna únicos, com ricas particularidades expressivas, e nos coloca em contato com a beleza da simplicidade da  alegria interior. …

E-BOOK: “As Dores e as Emoções”

https://www.youtube.com/watch?v=znJBrpNnRf0 Você sabia que as nossas emoções estão diretamente relacionadas às dores que sentimos no nosso corpo? As tensões musculares que aparecem por nosso corpo físico ao longo da vida, são as respostas do nosso coração. Neste E-BOOK eu mostro os pontos principais que podemos identificar e agir para aliviar e prevenir dores e desconfortos …

‘A saúde é o espelho do que pensamos’– Deepak Chopra. Confira essa incrível entrevista com o médico indiano.

O famoso médico indiano afirma que os pensamentos interferem na maneira como o organismo funciona e defende que o melhor caminho para uma vida saudável é saber ouvir o próprio corpo Fonte: lifecript/Fick Antes de perguntar ao médico o que fazer para viver mais e com melhor qualidade de vida, faça essa pergunta ao seu …

10 benefícios da DANÇA para o corpo e as emoções

Dançar é uma maneira de se manter ativo e com saúde, assim atesta a ciência. Sem restrição de idade, forma, local e sem efeitos colaterais, a dança é acessível sempre que se quiser ter um bom momento. Possui uma ampla gama de benefícios físicos e mentais, e até mesmo a melhora das habilidades sociais. Dançar eleva …

Você sabia que as suas emoções podem refletir em dores no seu corpo físico?

Temos a capacidade de armazenar muitas de nossas memórias em nosso cérebro. Lembramos de nomes, lugares, pessoas, cheiros, acontecimentos… Ao longo da vida, muitas dessas memórias começam a desaparecer, porém elas continuam armazenada em nosso corpo físico-afetivo e se manifestam como sensações corporais, estados emocionais, padrões de pensamento e de comportamento. Já parou para pensar …